9.6. Najedzte sa do štíhlosti s Antóniou Mačingovou

Témy & Rozhovory

Opäť po týždni v éteri Rádia Košice nechýbala Antónia Mačingová - Harmonické stravovanie. V minulom vysielaní sme hovorili o vode, lebo je dôležitá pre kvalitu našej krvi, pre správnu činnosť našich obličiek, ktoré regulujú rovnováhu medzi kyselinami a zásadami v organizme a tentoraz sme hovorili o enzýmoch. Enzýmy sú nevyhnutné pre trávenie potravy. Uvoľňujú cenné vitamíny, tie nás udržujú pri zdraví a kondícii, ďalej sú to minerálne látky a aminokyseliny. Enzýmy sú také katalyzátory, ktoré podporujú a pomáhajú uskutočniť chemické zmeny, bez toho, aby sa pri týchto chemických procesoch zničili.