V januári sme začali hovoriť o vitamínoch a mineráloch, ktoré patria do kategórie mikroživín. Február sme však začali s makroživinami. Antónia sa venovala tomu, čo z jej pohľadu spôsobuje nárast podkožného tuku a v podstate aj to, prečo nechudneme, alebo chudneme veľmi pomaly, aj keď zmeníme stravovanie. Reč bola o sacharidoch a nezdravých cukroch, nechýbal ani recept na prípravu zdravého tuku.
RÁDIO KOŠICE, 03.02.2019 | 12:00